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나이가 무기가 되는 시대, 지친 육체를 깨우는 아침 1시간 AI 레시피
체력은 유한하지만, 디지털 기술의 효율은 무한합니다
[사진: 아침 일찍 AI와 함께 비지니스 시스템을 구축하고 있는 모습, 제미나이 생성 이미지]현장에서 수십 년간 땀 흘리며 사업을 일궈온 동료 사장님들을 만날 때마다 가장 많이 듣는 탄식이 있습니다. 바로 "마음은 청춘인데 몸이 안 따라준다"는 말씀입니다. 매일 아침 눈을 뜰 때마다 무겁게 가라앉는 어깨, 예전 같지 않은 집중력은 1인 사업가와 소상공인들의...
[검은여 문화살롱]...
마인드에코뉴스 | ...
[AI칼럼] 공무원...
골프에서 승부보다 ...
[검은여 문화살롱] 비울수록 본질은 선명해진다 - 미니멀리즘이 우리에게 던진 질문
화려함이곧아름다움이던시절이있었다.궁궐은더화려하게치장해야했고,건물은더높이솟아야했으며,예술에는더많은기교를채워넣어야대접을받았다.그러나 20세기중반,몇몇예술가들이이오랜믿음에정반대의질문을던졌다."정말많이채우는것이아름다운것일까?"이미지 Gemini 제작미니멀리즘은이단출한의문에서싹텄다.시작을알리는거창한선언같은것은없었다. 1950년대말뉴욕의모퉁이에서조용히일어난움직임이었다...
나이가 무기가 되는...
마인드에코뉴스 | ...
[AI칼럼] 공무원...
골프에서 승부보다 ...
마인드에코뉴스 | 오늘의 명언 : 소중한 것은 눈에 보이지 않습니다
삶의 후반에서 비로소 발견하는, 보이지 않는 행복의 가치
안개가 걷히면 비로소 보이는 것들 - ⓒ마인드에코뉴스인생의 정상에서 돌아보다사람은 누구나 더 높은 곳을 바라보며 살아갑니다.조금 더 성공하면 행복할 것 같고, 조금 더 가지면 부족함이 사라질 것 같으며,조금 더 인정받으면 비로소 만족할 수 있을 것이라 믿습니다.그래서 우리는 쉬지 않고 달립니다.더 높은 자리,더 많은 성취,더 나은 내일을 향해 한 걸음씩 나...
나이가 무기가 되는...
[검은여 문화살롱]...
[AI칼럼] 공무원...
골프에서 승부보다 ...
[AI칼럼] 공무원 퇴직 후 절대로 부자가 되기 어려운 이유, 대부분이 놓치는 결정적 함정...
안정은 보장하지만 부를 만들지는 않는다
"평생 성실하게 살았는데 왜 부자는 되지 못했을까?“30년 넘게 국가와 국민을 위해 일했다.정년을 채우고 퇴직장을 나서는 순간,많은 공무원은 안도감과 허탈함을 동시에 느낀다.그동안 쌓아온 연금이 있으니 노후는 어느 정도 보장될 것이라는 믿음도 있다.실제로 공무원은 대한민국에서 가장 안정적인 직업 가운데 하나로 꼽힌다.해고의 위험이 적고,일정한 급여와 연금이...
나이가 무기가 되는...
[검은여 문화살롱]...
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골프에서 승부보다 ...
골프에서 승부보다 먼저 무너지는 것은 분위기다
이기고 싶은 마음은 조용히 공기를 바꾼다
첫 홀에서는 모두 웃고 있었다.가벼운 인사가 오갔고,오늘은 재미있게 치자는 말도 나왔다.날씨도 좋았고,그린 위의 빛도 맑았다.누군가는 새 장갑을 꺼냈고,누군가는 커피를 한 모금 마시며 몸을 풀었다.아직 아무 일도 일어나지 않은 시간이었다.공도,점수도,실수도 모두 시작 전이었다.그런데 한 사람이 농담처럼 말했다.“오늘 진 사람은 저녁 사는 겁니다.”처음에는 ...
나이가 무기가 되는...
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[AI칼럼] 공무원...
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네이버 애드포스트 수익형 블로그, AI 자동화로 운영 효율 높인다… 라온자동화
네이버 블로그를 활용한 애드포스트 수익화에 관심을 갖는 사람들이 꾸준히 늘고 있다. 블로그는 비교적 적은 비용으로 시작할 수 있고, 콘텐츠가 쌓일수록 검색을 통한 방문자 유입을 기대할 수 있다는 점에서 직장인과 자영업자, 온라인 부업을 준비하는 사용자들에게 주목받고 있...
2026-06-03 05:21:01 / 진성완기자
양산 삼산도서관, 김지영 작가와 만남 성료
양산시립 삼산도서관은 지난 5월31일 그림책 『내 보물ㅎㅎㅎ』의 저자 김지영 작가를 초청해 관내 가족들과 함께 책 창작 비하인드 스토리와 그림책속에 숨겨진 다채로운 이야기를 생생하게 전달해 호평을 받았다. 사진은 작가와의 만남행사 장면. 사진=양산시 양산시립 삼...
2026-06-02 23:15:38 / 소한영기자
[K-한식 디렉터 장윤정]의 경남 향토음식 19회, 거창 애도니구이의 고소한 풍미
K-한식 디렉터 장윤정의 경남 향토음식 19회, 거창 애도니구이의 고소한 풍미쑥 먹고 자란 돼지고기의 힘, 거창 애도니구이 이야기경남 향토음식 열아홉 번째 이야기는 거창 애도니구이입니다. 18회차에서 소개한 거창 애우구이가 거창 한우의 깊은 육향을 보여주었다면, 거창 ...
2026-06-02 23:00:48 / 장윤정 운영자
가야밀면 물금점, ‘사랑의 밀면’ 200그릇 후원
가야밀면 물금점 이경화 대표가 지역 저소득층 어르신들을 위해 시원한 밀면 200그릇을 기탁하고 기념촬영을 하고 있다. 사진=양산시 양산시 물금읍...
2026-06-02 22:59:11 / 소한영기자
오답노트는 예쁘게 쓰는 노트가 아니다
아이들의 오답노트를 보다 보면 가끔 이런 생각이 든다.이렇게까지 정리했는데,왜 또 틀릴까.문제는 반듯하게 붙어 있고,풀이 과정은 색깔별로 나뉘어 있다.중요한 공식에는 형광펜이 그어져 있고,해설지 문장도 빠짐없이 옮겨져 있다.얼핏 보면 성실한 공부의 흔적이다.그런데 비슷...
2026-06-02 21:38:31 / 함수진기자
[오늘의 숨ON] 광고의 유혹
이미지=Chat gpt마음에 쏙 드는 세제를 발견했다.유튜브를 보는데 광고가 나왔다.환풍기 망에 세제를 뿌리자시커먼 기름때가 주르르 흘러내렸다."와, 이건 진짜다."순간 마음이 설렜다.며칠 뒤 택배가 도착했다.기대를 한가득 안고 환풍기 망에 세제를 뿌렸다.오?분명 기름...
2026-06-02 21:05:58 / 박소영기자
예성에듀케이션, 부산 공무원 자녀 맞춤형 교육복지 협약 체결
출처: 예성에듀케이션예성에듀케이션이 부산광역시 공무원노동조합 조합원 자녀를 대상으로 맞춤형 진로·진학 및 심리 상담 서비스를 제공하기 위한 협약을 추진하며 교육복지 확대에 나섰다.예성에듀케이션 예현정 대표와 1급 컨설턴트들은 협약식 현장에서 뜻을 함께하며 공무원 자녀 ...
2026-06-02 19:44:27 / 김창수기자
방송이 인정한 꼼꼼함 "재무상담, 맞춤형 보장분석으로 고객 감동 실현"… 프라임핀테크 서승우 PB
고물가와 경제적 불확실성이 지속되는 가운데, 예기치 못한 질병이나 사고로부터 가계를 지키는 '보장 자산'의 중요성이 그 어느 때보다 커지고 있다. 쏟아지는 금융 정보 속에서 내게 꼭 맞는 보험을 찾고, 유사시 제대로 된 보상을 받기 위해서는 신뢰할 수 있는 전문가의 역...
2026-06-02 17:52:28 / 남성현기자
[이순자 칼럼] 통합돌봄의 사각지대, 농촌 맞춤형 복지 패러다임이 시급하다
대한인식생명교육 사회적협동조합 이순자 안양지부장최근 시골에 계신 부모님을 뵙고 돌아오는 길은 많은 이들에게 묵직한 과제를 남긴다. 다리가 불편해 움직이기조차 힘든 상황에서도 자식들이 걱정할까 봐 끝까지 괜찮다며 미소를 짓는 모습 뒤에는, 우리 사회가 풀어야 할 거대한 ...
2026-06-02 16:59:39 / 박찬영 학생기자
아픈 것은 소문을 내라 — 침묵보다 연결이 사람을 살린다
"아픈 것은 소문을 내라."오래된 말이지만, 이 짧은 문장 안에는 사람이 사람으로 살아가는 방식의 핵심이 담겨 있다. 아프다고 말해야 누군가는 병원을 알려주고, 누군가는 밥 한 끼를 챙겨주며, 누군가는 그저 조용히 곁에 있어준다. 말하지 않으면 세상은 모른 척 지나간다...
2026-06-02 15:56:51 / 임은화기자
EV3 장기렌트 전기차 대중화 이끄는 새로운 선택지로 부상
EV3 장기렌트 전기차 대중화 이끄는 새로운 선택지로 각광전기차 시장이 빠르게 성장하는 가운데 EV3 장기렌트에 대한 관심도 함께 높아지고 있다. EV3는 실용적인 크기와 우수한 전비 효율 그리고 최신 편의 사양을 갖춘 전기차량으로 평가받고 있다. 특히 차량 구매 부담...
2026-06-02 13:22:57 / 백일선기자
“현장을 만드는 사람의 책임감”… 기초를 다지는 건설로 신뢰를 쌓다 - 한일산업공사 송미란 대표
행정을 넘어 현장으로, 변화를 만드는 길을 선택하다누군가는 정책을 만들고 누군가는 행정을 수행한다. 그리고 누군가는 그 정책과 행정이 실제 현장에서 구현될 수 있도록 움직인다. 한일산업공사 송미란 대표는 오랜 시간 행정의 영역에서 공공의 업무를 수행해 왔지만, 어느 순...
2026-06-02 13:20:42 / 송윤후기자
시작은 쉽고 마무리는 깐깐하다? 세이브더칠드런 정기 후원 취소 방법의 모든 것
세이브더칠드런 아동 후원의 시작과 안전한 기부 약정 해지 절차를 정밀 보도합니다. 홈페이지 및 모바일 앱을 통한 비대면 취소 방법, 출금 유예를 위한 후원 일시 중지 제도, 유선 상담원 연결 시 기각 리스크 방어선과 연말정산 세액공제 정산법을 안내합니다.전 세계 소외된...
2026-06-02 11:43:37 / 장주완기자
이혼 시 위자료와 재산분할, 제대로 알아야 할 모든 것!
이혼 시 위자료와 재산분할, 제대로 알아야 할 모든 것!부부의 연을 정리하는 과정은 누구에게나 깊은 감정적 소모를 동반합니다. 하지만 감정의 소용돌이 속에서도 반드시 냉철하게 마주해야 하는 현실적인 문제가 있습니다. 바로 ‘위자료’와 ‘재산분할’이라는 금전적 문제인데요...
2026-06-02 10:51:21 / 이정일변호사기자
철학은 어떻게 신앙을 만나는가 - 2. 소크라테스는 왜 죽음을 두려워하지 않았나
육신의 한계를 벗어난 영혼이 별빛 가득한 영원의 세계를 향해 조용히 떠오르는 순간을 상징적으로 담은 그림.2. 소크라테스는 왜 죽음을 두려워하지 않았나- 영혼 불멸 사상의 시작인간은 죽음을 두려워한다.아무리 부유한 사람도,아무리 권력이 큰 사람도 죽음 앞에서는 평등하다...
2026-06-02 09:57:31 / 삶을 바꾸는 동화 신문기자
연도대상이 증명하는 전문성… '프라임핀테크 성은정 PB 수석매니저 재무상담'으로 맞춤형 자산관리 선도
최근 급변하는 금융 환경과 지속되는 물가 상승으로 인해 개인의 자산 관리와 재무 설계의 중요성이 그 어느 때보다 커지고 있다. 쏟아지는 금융 상품 속에서 내게 꼭 맞는 포트폴리오를 구성하고 미래의 불확실성을 대비하기 위해서는 검증된 전문가의 안목이 필수적이다. 이러한 ...
2026-06-02 09:35:12 / 남성현기자
오늘의 속담 달면 삼키고 쓰면 뱉는다, 사람의 진심은 어려울 때 드러난다
사진 미식 1947오늘의 속담이야기는 달면 삼키고 쓰면 뱉는다이다. 이 속담은 달콤하고 좋은 것은 쉽게 받아들이지만, 쓰고 불편한 것은 곧바로 내쳐버린다는 뜻을 담고 있다. 자신에게 유리한 것만 취하고 불리하거나 힘든 것은 외면하는 사람의 태도를 비유하는 말이다.사람은...
2026-06-02 07:56:41 / 우다예 정회원
24시간 만에 무너진 평화, 호르무즈 해협의 전운
다음에는 무슨 일이 일어날까? 휴전이 끝나면서 모두가 큰 움직임을 준비한 듯 보인다단 하루 만에 너무나 많은 것이 변했다. 불과 24시간 사이에 이란과의 휴전은 종식되었고, 호르무즈 해협에서는 다시 전투가 시작되었다. 이 과정에서 이란의 고속 공격정 6척이 침몰했고, ...
2026-06-02 07:40:13 / 김태봉기자
호르무즈 ‘역봉쇄’ 전략, JFK의 그림자?
호르무즈 해협을 둘러싼 미국의 대응 전략을 두고 이른바 ‘역봉쇄(reverse blockade)’라는 해석이 제기되고 있다. 일부에서는 이를 1962년 쿠바 미사일 위기 당시 존 F. 케네디 대통령의 해상 차단 전략과 비교하며 “현대적 변형”으로 평가한다. 그러나 이러...
2026-06-02 07:35:46 / 김태봉기자
[AI칼럼] 자녀에게 집을 사줄 것인가, 내 노후를 지킬 것인가
“부모라면 자식에게 집 한 채는 마련해 줘야 하는 것 아닐까?”대한민국에서 이 질문은 단순한 경제 문제가 아니다.부모의 책임,가족의 의무,세대 간 사랑과 희생이 모두 얽혀 있는 사회적 화두다.실제로 많은 부모가 은퇴를 앞두고도 자녀의 결혼 자금과 주택 마련을 위해 퇴직...
2026-06-02 05:55:59 / 신종기기자
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