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나이가 무기가 되는 시대, 지친 육체를 깨우는 아침 1시간 AI 레시피
체력은 유한하지만, 디지털 기술의 효율은 무한합니다
[사진: 아침 일찍 AI와 함께 비지니스 시스템을 구축하고 있는 모습, 제미나이 생성 이미지]현장에서 수십 년간 땀 흘리며 사업을 일궈온 동료 사장님들을 만날 때마다 가장 많이 듣는 탄식이 있습니다. 바로 "마음은 청춘인데 몸이 안 따라준다"는 말씀입니다. 매일 아침 눈을 뜰 때마다 무겁게 가라앉는 어깨, 예전 같지 않은 집중력은 1인 사업가와 소상공인들의...
[검은여 문화살롱]...
마인드에코뉴스 | ...
[AI칼럼] 공무원...
골프에서 승부보다 ...
[검은여 문화살롱] 비울수록 본질은 선명해진다 - 미니멀리즘이 우리에게 던진 질문
화려함이곧아름다움이던시절이있었다.궁궐은더화려하게치장해야했고,건물은더높이솟아야했으며,예술에는더많은기교를채워넣어야대접을받았다.그러나 20세기중반,몇몇예술가들이이오랜믿음에정반대의질문을던졌다."정말많이채우는것이아름다운것일까?"이미지 Gemini 제작미니멀리즘은이단출한의문에서싹텄다.시작을알리는거창한선언같은것은없었다. 1950년대말뉴욕의모퉁이에서조용히일어난움직임이었다...
나이가 무기가 되는...
마인드에코뉴스 | ...
[AI칼럼] 공무원...
골프에서 승부보다 ...
마인드에코뉴스 | 오늘의 명언 : 소중한 것은 눈에 보이지 않습니다
삶의 후반에서 비로소 발견하는, 보이지 않는 행복의 가치
안개가 걷히면 비로소 보이는 것들 - ⓒ마인드에코뉴스인생의 정상에서 돌아보다사람은 누구나 더 높은 곳을 바라보며 살아갑니다.조금 더 성공하면 행복할 것 같고, 조금 더 가지면 부족함이 사라질 것 같으며,조금 더 인정받으면 비로소 만족할 수 있을 것이라 믿습니다.그래서 우리는 쉬지 않고 달립니다.더 높은 자리,더 많은 성취,더 나은 내일을 향해 한 걸음씩 나...
나이가 무기가 되는...
[검은여 문화살롱]...
[AI칼럼] 공무원...
골프에서 승부보다 ...
[AI칼럼] 공무원 퇴직 후 절대로 부자가 되기 어려운 이유, 대부분이 놓치는 결정적 함정...
안정은 보장하지만 부를 만들지는 않는다
"평생 성실하게 살았는데 왜 부자는 되지 못했을까?“30년 넘게 국가와 국민을 위해 일했다.정년을 채우고 퇴직장을 나서는 순간,많은 공무원은 안도감과 허탈함을 동시에 느낀다.그동안 쌓아온 연금이 있으니 노후는 어느 정도 보장될 것이라는 믿음도 있다.실제로 공무원은 대한민국에서 가장 안정적인 직업 가운데 하나로 꼽힌다.해고의 위험이 적고,일정한 급여와 연금이...
나이가 무기가 되는...
[검은여 문화살롱]...
마인드에코뉴스 | ...
골프에서 승부보다 ...
골프에서 승부보다 먼저 무너지는 것은 분위기다
이기고 싶은 마음은 조용히 공기를 바꾼다
첫 홀에서는 모두 웃고 있었다.가벼운 인사가 오갔고,오늘은 재미있게 치자는 말도 나왔다.날씨도 좋았고,그린 위의 빛도 맑았다.누군가는 새 장갑을 꺼냈고,누군가는 커피를 한 모금 마시며 몸을 풀었다.아직 아무 일도 일어나지 않은 시간이었다.공도,점수도,실수도 모두 시작 전이었다.그런데 한 사람이 농담처럼 말했다.“오늘 진 사람은 저녁 사는 겁니다.”처음에는 ...
나이가 무기가 되는...
[검은여 문화살롱]...
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[AI칼럼] 공무원...
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[검은여 문화살롱] 마리 로랑생: 격랑의 시대를 헤엄친 '부드러움의 혁명가'
프롤로그:왜 지금 마리 로랑생인가2026년봄,서울마이아트뮤지엄에서 《마리로랑생회고전:무지개위의춤》이열리고있다. 100여점의작품이한자리에모인이회고전은단순한미술감상의기회를넘어선다.마리로랑생(Marie Laurencin, 1883~1956)의삶이 20세기전반부를뒤흔든두차례의...
2026-05-30 10:10:03 / 이정우기자
트럼프와 이란, 벼랑 끝 대치
이란은 미국에 한 달의 마감 기한이 있었고, 트럼프는 호르무즈 해협에서 새로운 작전을 시작하며 대응했다 우리는 결전으로 향하는 것 같다. 이란 경제는 트럼프 대통령의 이란 항구 봉쇄로 인해 질식하고 있으며, 이란은 미국에 한 달 내에 봉쇄를 종료하라는 기한...
2026-05-30 09:14:47 / 김태봉기자
탈기독교 시대의 대재앙, 4천만 명이 교회를 떠난 진짜 이유와 역사를 뒤바꿀 충격적 생존 전략
4. 지지동원 (Mobilization of Support): 일상의 변혁과 선교적 조우를 위한 실천 전략상황진단이 질병의 원인을 파악하는 것이고 정책처방이 백신을 설계하는 것이라면, 마지막 단계인 지지동원은 그 백신을 실제로 성도들의 혈관에 투여하여 항체를 형성하고,...
2026-05-30 07:00:59 / 서영진기자
[AI칼럼] 외로움은 개인 문제가 아니다: 서울시 고립·은둔 정책의 진짜 의미
“외로움은 병보다 먼저 사람을 무너뜨린다.”한때 외로움은 개인의 성격이나 인간관계의 문제로 여겨졌다.누군가 혼자 지내는 것은 스스로 선택한 삶의 방식이라고 생각했다.그러나 지금의 서울은 더 이상 그렇게 단순한 도시가 아니다. 1인 가구가 전체 가구의 중심으로 자리 잡았...
2026-05-30 05:55:59 / 신종기기자
비 오는 날 운전 만족도를 바꾸는 수입차와이퍼 '아우라픽스', 발수코팅 기능이 선택 기준 된다
비가 오는 날 운전자가 가장 먼저 체감하는 차량 부품 중 하나는 와이퍼다. 평소에는 작은 소모품처럼 보이지만, 우천 주행이 시작되면 전면 시야 확보와 주행 안정성에 직접적인 영향을 주기 때문이다. 특히 수입차 운전자들은 와이퍼 교체 후 발생할 수 있는 잔상, 소음, 떨...
2026-05-30 05:21:43 / 진성완기자
카센터 현장에서 먼저 반응한 수입차와이퍼 '아우라픽스', 발수코팅 기능으로 선택 기준 바뀐다
수입차 소모품 시장에서 와이퍼의 중요성이 다시 주목받고 있다. 와이퍼는 교체 주기가 짧은 부품으로 인식되지만, 실제 운전 환경에서는 비 오는 날 시야 확보와 주행 안정성에 직접적인 영향을 주는 핵심 관리 품목이다. 특히 수입차 운전자들은 단순한 가격보다 장착 후 만족...
2026-05-30 05:15:51 / 진성완기자
전국 장례기업과 공익형 반려복지 협력 확대... 반려동물 장례 리드라이프
반려동물 장례문화가 반려복지의 중요한 영역으로 주목받고 있는 가운데, 반려동물 통합복지 플랫폼 기업 리드라이프가 MBN 공익캠페인을 기반으로 전국 반려동물 장례 전문기업들과 공익형 협력 프로젝트를 확대한다.리드라이프는 이번 프로젝트를 통해 올바른 반려동물 장례문화 정착...
2026-05-30 04:37:19 / 진성완기자
[오늘의 숨ON] 화분에 물 주기
이미지=AI 변형보통 화분에 물을 줄 때는물조리개로 조금씩 주곤 했다.밑으로 물이 흘러내리지 않도록 조심하면서.그런데 오늘은 화초들이 유난히 축 처져 보였다.평소처럼 물을 줄까 하다가무거운 화분들을 하나씩 욕실로 옮겼다.그리고 샤워기로 물을 충분히 뿌려주었다.생각보다 ...
2026-05-30 00:52:27 / 박소영기자
"이해와 기다림이 아이들의 미래를 바꿉니다"
"느린학습자는 느릴 뿐, 결코 뒤처진 사람이 아닙니다"– <대한인식사회적협동조합 김보미 이사장 인터뷰>"이해와 기다림이 아이들의 미래를 바꿉니다"오늘 5월 29일 동원대학교 개교 30주년 기념행사에서 느린학습자를 주제로 특별강연을 진행한 대한인식사회적협동조합...
2026-05-29 19:55:04 / 김기수기자
찰스퍼니처, 서울 연희동에 첫 플래그십 쇼룸
핸드크래프트 원목가구 브랜드 찰스퍼니처가 서울 연희동에 플래그십 쇼룸 'THE LAYER: YEONHUI'를 오픈한다고 밝혔다.찰스퍼니처는 국내 제작 기반의 디자인 원목가구 브랜드로, 다이닝 테이블과 소파, 수납가구를 중심으로 오래 사용할 수 있는 가구를 제안해왔다. ...
2026-05-29 18:05:11 / 진성완기자
연희동에 들어선 첫 서울 플래그십 쇼룸, 원목가구의 새로운 기준 제안… 찰스퍼니처
핸드크래프트 원목가구 브랜드 찰스퍼니처가 서울 서대문구 연희동에 플래그십 쇼룸 ‘THE LAYER: YEONHUI’를 열고, 오프라인 고객 경험 강화에 나선다고 밝혔다.찰스퍼니처는 국내 제작 기반의 디자인 원목가구 브랜드로, 다이닝 테이블과 소파, 수납가구 등을 중심으...
2026-05-29 18:05:10 / 진성완기자
'맞춤형 혼합설계'로 보장분석의 새 지평 열다… A+에셋 일산드림하이브리드사업단 오경영 팀장
수많은 보험사의 다양한 상품이 쏟아지는 현대 금융 시장에서, 소비자들은 정보의 홍수 속에 길을 잃기 십상이다. 단일 보험사의 상품 하나만으로 개인의 복잡한 위험 요소를 모두 완벽하게 대비할 수 있던 시대는 지났다. 이제는 각 보험사 상품의 장점만을 떼어내어 개인에게 최...
2026-05-29 18:04:01 / 남성현기자
이혼의 시작, 협의이혼 vs 이혼소송: 당신의 선택은?
결혼의 끝을 마주했을 때, 수많은 감정과 현실적인 고민 앞에 무엇부터 해야 할지 막막해지는 건 당연합니다. '이혼'이라는 단어의 무게만큼이나, 그 과정 역시 간단치 않기 때문인데요. 복잡하게 얽힌 실타래를 풀어나가는 첫 단추는 바로 방식으로 이별할 것인가'를 결정하는 ...
2026-05-29 16:13:32 / 이정일변호사기자
어빌리티시스템즈, 중기부 ‘2026 도약 Jump-up’ 기업 선정
2026년 5월 29일 -- 어빌리티시스템즈는 중소벤처기업부가 주관하는 ‘2026 도약(Jump-up)’ 기업에 최종 선정됐다고 밝혔다.왼쪽부터 어빌리티시스템즈 신재일 대표이사, 김철한 부사장이 ‘중소벤처기업부 도약(점프업) 프로그램’ 타운홀 미팅에 참석해 기념촬영을 ...
2026-05-29 16:03:38 / 민윤희기자
“노안인 줄 알았는데 백내장?” 40~50대 정기검진 중요한 이유
“노안인 줄 알았는데 백내장?” 40~50대 정기검진 중요한 이유최근 스마트폰과 디지털 기기 사용 시간이 늘어나면서 눈의 피로를 호소하는 사람들이 증가하고 있다. 특히 40~50대에서는 시야가 침침하거나 초점이 잘 맞지 않는 증상을 단순 노안으로 생각하고 방치하는 경우...
2026-05-29 10:17:56 / 정하연기자
장기렌터카 가격비교 중요성 확대 합리적인 차량 이용 기준으로 부상
장기렌터카 가격비교 중요성 확대 합리적인 차량 이용 기준으로 부상자동차 이용 방식이 다양해지면서 장기렌터카 가격비교에 대한 관심이 꾸준히 높아지고 있다. 차량을 직접 구매하기보다 일정 기간 동안 월 이용료를 지불하며 이용하려는 소비자가 늘어나면서 같은 차량이라도 조건별...
2026-05-29 08:35:50 / 백일선기자
기록하는 책상, 소통하는 오피스… WIP, 인벤타리오 2026서 업무 공간의 미래 제안
오는 6월 서울 코엑스에서 열리는 문구 박람회 ‘인벤타리오(INVENTARIO) 2026’에서 글로벌 오피스 가구와 기록 문화가 결합된 색다른 오피스 전시가 마련된다. (주)워크인프로그래스가 전개하는 WIP는 이번 박람회에 참가해 가구, 문구, 기록, 커뮤니케이션이 하...
2026-05-29 08:32:33 / 진성완기자
이란의 오만함과 다가오는 핵 위기
도널드 트럼프가 방금 한 말은 전 세계를 뒤흔들 것이다 도널드 트럼프가 마침내 결단을 내린 듯하다. 지난 몇 주간 트럼프는 이란에 전쟁을 종식하기 위한 협상을 강력히 권장하며, 다른 이들이라면 거부했을 타협안까지 제시했다. 하지만 이란은 욕심을 부리며 선을...
2026-05-29 07:27:33 / 김태봉기자
[ K-한식 디렉터 ]장윤정의 경남 향토음식 15회, 함양 갈비찜
K-한식 디렉터 장윤정의 경남 향토음식 15회, 함양 갈비찜 사진 미식 1947지리산 자락의 잔칫상에 오른 함양 갈비찜 이야기경남 향토음식 열다섯 번째 이야기는 함양 갈비찜입니다. 14회차에서 소개한 함양 갈비탕이 맑은 국물과 고기의 깊이로 속을 따뜻하게 채우는 음식이...
2026-05-29 07:04:00 / 장윤정 운영자
고생 끝에 낙이 온다, 견뎌낸 시간 뒤에는 반드시 빛이 찾아온다
사진 미식 1947오늘의 속담이야기는 고생 끝에 낙이 온다이다. 이 속담은 힘들고 어려운 시간을 참고 견디다 보면 결국 좋은 날과 기쁨이 찾아온다는 뜻을 담고 있다. 삶은 언제나 편안하기만 하지 않지만, 그렇다고 어려움이 영원히 계속되는 것도 아니라는 희망의 메시지를 ...
2026-05-29 06:59:09 / 우다예 정회원
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